Основанный на древней мудрости Аюрведы, этот вид массажа выходит за рамки простого расслабления — он направлен на восстановление гармонии между телом, разумом и духом. Работая с тремя основными энергиями, или дошами — Вата, Питта и Капха — аюрведический массаж поддерживает естественное равновесие, уникальное для каждого человека, способствуя глубокому восстановлению и внутреннему равновесию.

ВАТА

В концепции Аюрведы Вата является одной из дош, или функций организма. Она содержит основные элементы воздуха и эфира и отвечает за любые движения и перистальтику в теле, включая активность цитоплазмы, крови, лимфы, движение в суставах, мышцах, перистальтику в нижних отделах кишечного тракта и передачу импульсов по нервным волокнам.

Аюрведический массаж тела особенно полезен для людей типа Вата, делая их устойчивыми на том уровне сознания, который благоприятен для жизни. Лечебные масла успокаивают совершенно сухую кожу, увеличивают размер элементов планеты и повышают устойчивость к неблагоприятным внешним воздействиям, включая радиацию.

ПИТТА

Первое, что вы замечаете у людей с преобладанием Питты, — это их ясность и сияние. Как правило, это люди с высоким телосложением, средними глазами и проницательным взглядом; они также мускулисты и стремятся к активности.Перейди по ссылке https://spa-massage-valencia.com/ayurvedicheskij-massazh/ На нашем веб-сайте Эти люди выделяются, их кожа всегда интенсивная и нежная.

Люди типа Питта выбирают интенсивный массаж абхьянга с охлаждающими маслами, такими как розовое и сандаловое. Они обычно проводят время на природе, любят заниматься спортом на свежем воздухе и работать в светлом и хорошо проветриваемом помещении.

КАПХА

Капха — это тип доши, который поддерживает сопротивление организма неблагоприятным факторам, а также отвечает за питание и смазку. Люди с преобладающей Капхой считаются вдумчивыми, спокойными и устойчивыми к стрессу. Для поддержания равновесия этим людям необходимо выполнять специальные упражнения и пить много жидкости. Поскольку Капха отвечает за рост тела, важно следить за тем, чтобы не было дефицита доши.

Для достижения баланса людям с преобладающей дошей Капха рекомендуется практиковать медитацию Тратака.

Техника очень проста и доступна даже тем, кто никогда не сталкивался с Аюрведой. Нужно удобно устроиться, выключить свет и смотреть на пламя зажжённой свечи до тех пор, пока не появятся разрывы, генерирующие движущуюся энергию.

Питта (Огонь-Вода)

Питта сочетает в себе два ключевых элемента — воду и огонь, которые необходимы для правильного функционирования всех частей тела, связанных с обменными процессами.

Как правило, эти люди не любят перегреваться, поэтому прохладная, ветреная, совершенно сухая среда — отличный выбор для них. Кроме того, очень полезно находиться рядом с водой или в местах с пышной зеленью.

Вата (Эфир-Воздух)

Вата состоит из компонентов воздуха и эфира. Воздух — это взрывной поток, который запускает всплеск активности, эфир — это пространство между ними. Вместе они танцуют, как стремительный бегун.

Благодаря этому сочетанию сил, люди типа Вата растут в теплой, влажной среде, предпочтительно рядом с океаном, бассейном, озером или рекой, чтобы жара не стала невыносимой. Большинство из них любят солнечную погоду.

Капха (Земля-Вода)

Капха состоит из воды и земли, формируя структуры, соответствующие клеточной структуре органов нашего тела, а также жидкости, которые питают и защищают их. В физиологии человека капха отвечает за соединение всех элементов в единое целое.

Люди типа Капха чувствуют себя наиболее комфортно в совершенно сухих, уютных, а также слегка теплых условиях. Они не переносят суровую, влажную погоду.

Преимущества аюрведического массажа

Аюрведический массаж тела — это не просто отдых; это лечебная процедура, выполняемая либо на всем теле, либо на отдельных участках. Выбор участка зависит от цели. Ваш специалист по абхьянга-массажу поможет вам выбрать ту или иную процедуру после обследования и определения ваших проблем со здоровьем.

Женщины оценят аюрведический абхьянга-массаж как прекрасную возможность снять стресс, восстановиться, улучшить состояние кожи и волос и стать стройнее. Мужчин привлекут расслабляющие элементы, которые воздействуют на глубокое мышечное напряжение и способствуют восстановлению. Между женским и мужским массажем нет существенных различий, за исключением силы воздействия.

Запишитесь на оздоровительный сеанс

Хотите сделать особый подарок члену семьи, другу или любимому человеку? Забронируйте сеанс аюрведического массажа в Валенсии в нашем уютном салоне в самом центре динамичного города. Испытайте расслабление, роскошь и уверенность в себе — все в одном!